カラリパヤットゥ合宿

動物のポーズとステップ、キックなど、基本動作の練習を細かく丁寧に指導いします。、全身ストレッチ運動をたっぷり行い、組み合わせたシーケンスの動きにも挑戦します。シンプルでやさしい動きが中心ですので、初めての方でも十分に楽しめます、経験者の人にとっても、基本を見直して、じっくり丁寧に学べるよう、全レベルに対応した内容の2日間となっています。